Was ist überhaupt Schönheit? Viele verbinden damit die äußere Erscheinung. Aber macht das wirklich Schönheit aus?

Letztendlich liegt die äußere Schönheit immer am Geschmack des Betrachters, und hier geht es doch eher um Glamour und gesellschaftliche zeitliche Trends.

Wahre Schönheit aber liegt in allem.

Wünschst du dir nicht auch ein schönes Aussehen, ein schönes Leben, schöne Erinnerungen, eine schöne Zukunft, eine schöne Beziehung, einen schönen Beruf, eine schöne Gesundheit?

So könnte ich noch hunderte Beispiele aufzählen, aber du erkennst schon, alles im Leben sehnt sich nach Schönheit, alles dreht sich darum.

Schönheit entspannt uns, macht uns friedlich und gibt uns das Gefühl von so einem wohligen berührt sein.

Warum fühlen wir uns im Wald, am Meer oder wo auch immer in der Natur so wohl? Weil pure Schönheit uns berührt.

Hier nun ein paar Tipps für deine Schönheit im Innen und im Außen.

Die Schönheit deiner Haut:

Deine Haut ist dein größtes Organ und sozusagen der Bodyguard deines Körpers. Lebenslang steckst du in ihr.
Sie ist verbunden mit sämtlichen Organen über die Energiezentren und den Akupunkturpunkten.
Hochsensible Nervenbahnen lassen uns Sinnesreize erfahren, wir reagieren innerlich auf jede Berührung.
Sei es direkt im Kontakt zu anderen Menschen, zu Temperaturen oder den Elementen wie Wind, Wasser, der Erde und der Sonne.
Unsere Haut drückt aber auch unsere Gefühle und Körperfunktionen aus.
Man kann uns oft jede Emotion oder Erkrankung ansehen.
Kennst du die Sprichwörter: „Ich könnte aus der Haut fahren“, oder „dünnhäutig“ zu sein.
Die Haut dient gleichzeitig als ein wichtiges Aufnahmeorgan.
Cremes, Pflaster, Tinkturen, alles, was mit unserer Haut in Kontakt kommt, wird unmittelbar weitergeleitet an das innere Energiesystem.
Die Haut ist auch ein Ausscheidungsorgan. Dinge die unser Körper nicht verwerten kann, die ungesund sind, werden unter anderem auch durch die Haut ausgeschieden.
Du siehst schon, deine Haut ist ein wahres Multitalent.

Wie viel Pflege und Zuwendung gönnst du deiner Haut?
Welche Nahrung gibst du ihr?

Wenn ich mir die Inhaltsstoffe herkömmlicher Kosmetik anschaue, bin ich meist entsetzt.
Teilweise werden hier krebserregende, hormonverändernde Wirkstoffe eingesetzt und gleichzeitig eine zeitlose Schönheit versprochen, bis ins hohe Alter, mit Models die evtl. noch im Teenageralter sind.
Ich kann nur wirklich jedem ans Herz legen seine Haut mit Naturkosmetik zu pflegen und zu verwöhnen, die auf den Hauttyp abgestimmt ist.
Eine Pflege die nicht nur deine eigene Schönheit unterstützt, sondern auch die Schönheit der Umwelt. Produkte die fair und umweltfreundlich herstellt sind, natürlich ohne Tierversuche und ohne tierische Inhaltsstoffe, denn das hat ansonsten mit Schönheit nichts zu tun.

Ich bin ehrlich gesagt ein echter Massage-Junkie. Kosmetikbehandlungen oder Massagen können dich absolut herunterfahren. Du kannst in dich hinein sinken und auf allen Ebenen unendlich viel Kraft, Klarheit und Ruhe daraus schöpfen.

Die Schönheit deines Körpers:

Wie wir mit unserem Körper umgehen, hat entscheidend auch mit unserer Ausstrahlung zu tun. Ich bin kein Ernährungsexperte, doch wissen wir heute von vielen Lebensmitteln das sie einfach ungesund sind. Das richtige Maß an Bewegung, Sport und eine ausgewogene angepasste Ernährung geben uns Energie. Ein Mangel an Bewegung oder eine ungesunde Ernährung rauben uns Energie. Und das sieht man uns dann auch an. Deine Haut ist ein Entgiftungsorgan und desto weniger sie diesen Job machen muss, desto strahlender sieht sie aus. Wenn die Haut natürlich Unmengen an Nikotin oder sonstigen Stoffen, die der Körper nicht verwertet kann ausscheiden muss, arbeitet sie im Akkord und ist dementsprechend erschöpft.

Wie respektvoll gehst du mit deinem Körper um? Wie wohlfühlst du dich in ihm?

Die Schönheit deines Geistes und deiner Seele:

Das ist für mich, deine Schönheit die ganz unabhängig von deinem optischen Erscheinungsbild aus dir heraus strahlt. Das sind leuchtende Augen und eine schöne Stimmung die du verbreitest. Wenn du ganz in deiner eigenen Natur bist, strahlst du genau diese magische Schönheit aus.

Wie sehr ruhst du in dir, lebst du deine Seele und deine Natur aus?
Wie schön sind deine Gedanken über dich und dein Leben?
Bist du zufrieden?
Widmest du diesen Fragen überhaupt Aufmerksamkeit oder jammerst du einfach nur herum?

Jede Emotion, jede Stimmung drückt sich über deine Haut und deine Ausstrahlung aus. Kennst du das auch, das man dir jede Wut, jeden Ärger oder Erschöpfung sofort ansieht? Bei mir ist das so, ich strahle dann eher wie ein kleines Lämpchen, kriege Pickel oder tiefe Augenringe. Ich habe ganze Jahre meines Lebens so verbracht. Desto mehr ich aber wirklich mit mir selbst im Reinen bin, desto reiner ist meine Haut, desto strahlender meine Energie die ich verbreite. Wenn du deine innere Natur entdeckst, dann kommt dieses wohlige Gefühl von Zufriedenheit und das ist wirkliche Schönheit die berührt.

Was kannst du dafür tun? Reflektiere, wer du wirklich bist, was du denkst, wie du dich fühlst und was du dir von deinem Leben wünschst.
Lerne deine Schatten kennen und wie du sie überwinden kannst.
Im Grunde genommen ist vieles ganz einfach. Meditation ist mittlerweile für mich ein wichtiger Schlüssel geworden, um Türen zu mir selbst zu öffnen. Ich arbeite energetisch mit mir selbst. Das ist kein großer Hokuspokus, sondern eine einfache, reinigende und stärkende Meditation mit meinen Chakren. Das sind Energiefelder, ähnlich des Prinzips, wie auch die Akupunktur wirkt. Aber dazu schreibe ich in einem späteren Blog mehr. Vieles habe ich während meiner eigenen Reise gelernt und gefühlte tausende Ausbildungen absolviert. Die Essenz und das Beste davon fließen in meine Begleitung mit meinen Kunden.

Wenn du rundum Schönheit erleben möchtest, begleite ich dich mit einzigartigen Coaching- und Verwöhnprogrammen um dich wohl zu fühlen in deiner Haut und deinem Leben.

Das Leben ist wertvoll, fangen wir an.