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Yoga des Geistes

Wir kennen das vom Yoga. Wir suchen Entspannung, Kraft und Gleichgewicht und versuchen unseren Körper und unseren Atem zu disziplinieren. Gleichzeitig rast unser Verstand und die Gedanken machen was sie wollen. Aber Yoga ist ein innerer und ein äußerer Weg. Es ist der Weg des wachen Körpers und der klaren Gedanken. Gedanken haben Macht und eine unsichtbare Energie. [...]

Niemand ist austauschbar

In vielen Unternehmen ist man der Meinung, das Mitarbeiter von der kleinsten bis zur höchsten Ebene austauschbar und ersetzbar sind. Was bedeutet das? Auf der einen Seite sagt man jemandem „du bist nicht wichtig“, auf der anderen Seite fordert man volle Leistung. Aber ohne persönliche Wertschätzung kann niemals eine kraftvolle Motivation folgen. Nie und nimmer. [...]

wenn der Job zum Alptraum wird

Mir laufen immer häufiger Menschen über den Weg die von ihrem Job in die Knie gezwungen werden, krank, erschöpft, Burnout. Wenn sie mir von ihrer Arbeit und den Lebensumständen erzählen, habe ich oft das Gefühl, in vielen Firmen wird mit neuester Technologie, aber mittelalterlicher Führung gearbeitet. Bei den einen ist es der neue Geschäftsführer der [...]

Intuition und Business – passt das überhaupt zusammen?

Es passt perfekt, ich glaube sogar, es geht nicht mehr ohne. Was bedeutet Intuition überhaupt? Intuition ist die Wahrnehmung mit allen Sinnen. Es ist ein Gefühl im Bauch oder im Herzen, eine innere Stimme die den Weg weist, oder bereits Bilder und Vorstellungen, die in den Gedanken auftauchen und die uns ganz klar wissen lassen was [...]

Triffst du Entscheidungen nur mit dem Kopf oder mit deiner ganzen Energie?

Hier ein Artikel den ich als Gast bei Benedikt Ahlfeld veröffentlich habe. Einfach hier klicken und lesen.  

Bloß kein Stress mit Stressbewältigung

Resilienz, Stressbewältigung, Entspannungsmethoden und solche Themen sind ja im Moment voll im Trend. Alles wunderbare Methoden die dein Leben bereichern können, wenn du entspannt bist und gerade keinen Stress hast. Ansonsten können sie nämlich ganz schön stressig sein. Wie, Warum? Es gibt so ein paar Gesetze im Leben die immer und überall gültig sind. Eines [...]

Ist es wirklich Fortschritt oder Wahnsinn?

Manchmal hab ich das Gefühl, die Welt dreht sich nur noch um Globalisierung, Rationalisierung und technischen Fortschritt. Und ich frage mich warum? Macht das wirklich alles Sinn? Geht es nicht im Grunde genommen immer nur um den menschlichen Fortschritt? Dreht sich nicht alles darum, wie wir uns das Leben auf dieser Welt gemeinsam so schön [...]

Das Drama mit der eigenen Vision

Sicher kennst du auch solche Momente wo irgendwie alles im Leben nicht so läuft wie es dir gefällt. Dein Leben fühlt sich einfach nicht rund an, du bist noch nicht voll und ganz zufrieden und sprudelst nicht über vor Freude. Für mich ist sonnenklar, das es nicht ausreicht nur zu definieren, was einem alles missfällt. [...]

Diese 3 Dinge sind an Allem schuld

Hast du das Gefühl dein Leben ist perfekt? Hast du tief in dir das Gefühl genau deinen Platz im Leben gefunden zu haben, alles läuft wie geschmiert und du bist überglücklich? Wenn ja, freut es mich wirklich von Herzen, denn du bist eine Ausnahme und ein leuchtendes Licht in all dem Lebenswirrwarr. Wenn nicht, dann [...]

Sei bloß nicht besser als Andere, sei anders.

Ich erlebe immer wieder, dass unter Kollegen oder Mitbewerbern versucht wird besser zu sein als der Andere. Ein regelrechter Wettbewerb findet statt, kein Wunder wo selbst heute noch Teams, Mitarbeiter und unternehmerischer Erfolg oft nur in Zahlen gemessen werden. Ganz früh im Leben werden Kinder bereits gemessen an ihren Noten, an der Zahl von Fremdsprachen die [...]